Mas, antes de tudo...
O que é um Endocrinologista?
De uma forma resumida, o endocrinologista é um medico que trata do sistema endócrino, ou seja, dos órgãos produtores de hormônios. De uma forma, mais resumida ainda, ele auxilia o funcionamento do metabolismo!
Porque procurei um Endocrinologista?
Diferentemente do nutricionista, o endócrino além de ter a formação em medicina, realiza dietas em cima do que o nosso próprio organismo necessita, com base em exames. Então, procurei um endocrinologista por não estar satisfeita com meu peso atual. Já consultei um nutricionista e não vi nenhum resultado, desde então resolvi recorrer a um endócrino para ver se obtenho melhores resultados.
Agora vamos á visita!!
Então gurias, hoje consultei com a Dra. Renata, e fiquei muito satisfeita com a consulta!
Sem muitas delongas, fui examinada quanto a tireoide (pra quem não sabe, a tireoide é uma das maiores glândulas endócrinas no corpo, e quanto ela apresenta falhas, ocasiona a lentidão do metabolismo, o que leva a pessoa a engordar), e para meu alívio, estava tudo nos seus conformes! Meu aumento de peso, foi por "gordice" e descuido com as atividades físicas!
Bem diferente da nutricionista, a Dra. me indiciou uma dieta e 1200 calorias, sem muitos sacrifícios, nada de barrinhas de cereais e muitas restrições. E o melhor: com direito a tabela de substituições com a caloria de cada alimento, o que é ótimo para não acabarmos enjoando da dieta e receosas de fazermos a troca por conta própria sem saber a quantidade correta de ingerir certos alimentos!
Minha missão a partir de agora, e focar no que quero, e finalmente decidir que atividade física vou fazer!!
Da que exatamente um mês, terei uma consulta de retorno com a Dra. Renata para ver como meu metabolismo reagiu a essas mudanças!
Espero que tenham gostado do post de "reinauguração" do Blog! E.. sejam bem vindas novamente!
Beijinhos
